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2017年-2018学年下学期第三周国旗下讲话

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老师们、同学们:

  大家上午好!

  今天我与大家交流的题目是:养成好习惯,造就好人生。

  学习是学生的天职,对我们来说,最主要的任务就是搞好学习。作为一名中学生,要取得优异的成绩,就要培养两个习惯,即良好的生活和学习习惯。好习惯是一个人储存在神经系统的资本,养成一种好的习惯,一辈子都用不完它的利息;养成一种坏的习惯,一辈子都还不清它的债务。

  良好的生活习惯是人生成功的基础。要养成良好的生活习惯,对同学们提以下三点建议:

  1、按时作息,及时就餐的习惯。同学们现在正是长身体的时候,学习任务也比较重,必须要保证良好的休息和营养。按时作息,要提前回宿舍搞好洗涮,铃响即静,不提倡开夜车,不早起,保证良好的两睡质量,每天按时就餐,必须吃好早餐,喝足开水,不喝冷饮,不吃垃圾食品,从而保证身体健康,精力充沛的投入学习。

  2、持之以恒的锻炼习惯。加强锻炼,为班级争光,我们在平日要上好课间操和体育课,养成持之以恒锻炼身体的习惯,每一位同学都要有自己喜欢的运动项目,享受运动的快乐,保证一天良好的精神状态。

  3、养成良好的卫生习惯。学校的环境优美、整洁、温馨,需要我们大家共同来维护,不乱扔垃圾,并自觉捡拾校园中的杂物。要讲究个人卫生,教室书籍要整齐摆放,宿舍床铺要保持整洁,地面常清扫。同时我们大力提倡捡垃圾,捡拾垃圾,净化心灵,彰显我们新纪元人良好品德

  要养成良好的学习习惯,需要从以下个方面来培养:

  1.制定目标,落实计划。“凡事预则立,不预则废。”每个同学都要根据自身实际,制定自己的学习目标和学习计划,每天落实小计划,实现人生大规划。我们要严格要求自己力求做好。

  2.珍惜时间,主动学习。爱因斯坦说过,人和人之间的差别在于闲暇之余的利用。同学们中有很多刻苦努力典型,给我们树立了很好的榜样。

  3.注重规范,限时训练。认真就是能力,规范就是水平。同学们可以反思一下自己的历次考试,答卷是不是合理规范,数据运算是不是由于粗心丢了分数,时间分配是不是合理,这些方面只有平时注重规范,搞好限时训练,包括书写、运算、细心等方面,才能在考试中不丢分。牢记功夫在平时,功到自然成。

  4.注重总结,勤于思考。平日学习和每次考试过后,希望同学们根据自己的作答情况,具体到每一科的某一类型,在典型习题本或纠错本上做好总结,通过总结反思提升自己的实力。平日考试,贵在发现问题,查缺补漏,特别是针对平日学案或考试中暴露问题比较多的知识点,更要注意总结思考研究,做到日清周结,养成勤总结、善思考的好习惯。

  5.重视阅读,提高素养。同学们一定要多读书、爱读书,通过阅读,培养语感、涵养品德。

  同学们,自古英雄多磨难,通往成功的道路是艰难曲折的,顽强的意志可以克服学习上遇到的困难,知难而进,是取得成功的重要保证。在里约奥运会中夺得冠军的中国女排,在小组赛极为不利的情况下,不抛弃、不放弃,凭借顽强的意志,哪怕只有百分之一的希望,也付出百分之百的努力去拼搏最终完美逆袭,获得冠军,给我们上了生动的一课。希望同学们学习女排精神,胜不骄,败不馁,用顽强的意志克服学习上的一切困难。

  同学们,“播下一个行动,收获一种习惯;播下一种习惯,收获一种性格;播下一种性格,收获一种命运。”只要用心做,有毅力,相信好的习惯就会养成,就能造就成功精彩的人生。

  谢谢大家!


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